Lör-sön Stängt
Telefontid: 8:30 - 16:00

Störd dygnsrytm

 

När vår dygnsrytm förändras, till exempel genom skiftarbete, jetlag, rubbat sömn- och vakenhetsschema, mobilanvändande osv., kan det påverka hur vi mår. En störd dygnsrytm leda till sömnproblem och försämra vår livsstil.

Problem med dygnsrytmen kan bero på sömnlöshet som i sin tur kan förorsakas av stress, depression eller andra psykiska sjukdomar.

4773 Psykologi psykolog Jerry

Utredning och behandling

Rätt behandling beror på vad som orsakar dygnsrytmen att bli störd. Exempel på behandlingar är ljusterapi, KBT, melatonin och sömnmedel. Vi på Vasakliniken SDS är specialister på behandling av störd dygnsrytm och kan hjälpa dig med utredning och behandling.